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40代からのトータルエイジングケア。本物のトータルビューティーを。エンダモロジー・キャビテーション他 - AKI SHIBATA - 東京都八王子

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40代からのトータルエイジングケア
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〒192-0362
東京都八王子市松木3-15 1F
営業時間:10:00~19:00

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AKI@トータルビューティーライフトレーナー

becon_scious

美コンシャスプラチナルーム オーナーAKI✨
トータルビューティーライフサロン主宰。
サロン月額5,500円〜駐車場8台完備🚗
オンラインエステ全国対応🌏レギュラー〜ビジネス会員まで
モデル・MC・ナレーター・司会・メイクアップアーティストとして活動実績多数
踊るおばさんAKI投稿多数💃

踊るおばさんAKI。
今週も「国民的名曲」の続きを踊ってきました🎶

うーん、やっぱり深いですね。
めぐみ先生大好きな私は、見ているだけで惚れ惚れ✨
特にバラードJAZZを踊る姿は感動的!

このクラスは身体を大きく使うので、全身故障だらけの私にとってはリハビリも兼ねています。
膝を内側に曲げられない私は、それでもゆっくり曲げ伸ばしを続けることで、可動域が狭まらないよう日々頑張っています💪

苦痛な筋トレは誰でも嫌ですよね。
だから、自然に踊りながら筋トレ・ストレッチできるのが理想✨

寝ながら本格的に筋トレするなら――
寝ながら腹筋・スクワット3万回のテスラシェイプがおすすめです🔥

👉 詳しくはこちら(美コンシャスプラチナルーム)
https://beconscious.info
📩 お問い合わせは公式LINEから
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今日は夕方の仕事を早めに切り上げて、はじめてミドルエイジクラスのコピーダンスに参加してきました💃✨

びっくりするくらい踊れなくて、自分でも笑っちゃった😂
気分だけはモー娘。のつもり🎶

いつものスタジオだけど、先生が違う方でジャンルも違うと、まるで別の場所にいるみたい!
下手でもめちゃくちゃ楽しかったからオッケー🙆‍♀️
普段は時間的に出られないけど、また機会があれば参加したいな💖

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💃✨踊るおばさんAKI✨

今日はサロンワークで、数十年ぶりにショッキングな出来事がありました。
色々考えても悩んでも仕方がないので、
これからのサロンの未来、お客様との向き合い方、
そして時代の変化にどう適応していくのかを考えました。

変わるべきこと、変わってはいけないこと。
その見極めはとても大切。
始まりがあれば、終わらせなければならないこともある。
何度経験しても、決断はやっぱり辛いし悩むものですね。

でも、「無になる」って大切。
少ししょんぼり気味にスタジオに入っても、
音楽が流れて、いつメンと一緒に笑えば、
あとは思い切り踊るだけ💃✨

明日はきっと素晴らしいアイディアが浮かぶはず。
お客様と一緒に笑える未来のために🌸

そして大切なお知らせ📢
これまでご利用いただいていた オンラインエステ「Cheer up」 は、
このたび AKIトータルビューティースクールに統合されました🌿
より幅広い美容・健康・ライフスタイルの学びを、
ひとつのスクールで楽しんでいただけます✨

🔗 美コンシャスはこちら
https://beconscious.info

🔗 AKIトータルビューティースクールはこちら
https://akischool.com

📩 お問い合わせは 公式LINE からどうぞ
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踊るおばさんAKI
今日も難しいソウルダンスに挑戦🔥

正直ここ数日ちょっと体調不良気味…
でもダンスだけはどうしても外せない💃✨

これまでも
・痛み止めを飲みながら
・風邪薬を飲みながら
・抗生剤を飲みながら
さすがに高熱のときはお休みしますが、
行ってしまえばどうにかなる!

むしろ踊って笑って汗かいて、
お風呂に浸かって熟睡したらスッキリすることも😊

ストレス発散にも最高だけど、
自分の身体と向き合う大切な時間でもあります。
「どこの筋肉が足りない?」
「どこの柔軟力が足りない?」
「どの動きでどこが痛む?」
踊るたびに発見の連続✨

オンラインエステ Cheer up は
AKIトータルビューティースクールに統合されました🌿
🔗 公式サイトはこちら👇
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まだまだお仕事中✂️✨
終わらない日曜日…日付が変わりそうな予感です🌙

今日は第52回美容師国家試験(筆記試験)の受験日。
私が講師をしている美容師国家試験対策講習 Na4’ の受講生も、ほぼ全員が受験されました。

受験を終えた皆さんからの報告を待って、毎回恒例の「解答予想」を作成。
AI速報のあとには、人間ならではの「なぜそうなるのか?」の解説もご用意します💻✍️

…とはいえ、写真はまったく関係のない本日のお料理(笑)
モーニングとランチでしっかりパワーチャージ🍴🌿

今週も 美コンシャス 元気に営業いたします!
どうぞよろしくお願いいたします✨

📩 お問い合わせは公式LINEへ
🔗 詳細はプロフィールリンク「美コンシャス」から

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🌟 踊るおばさんAKI 🌟 国民的名曲で 🌟 踊るおばさんAKI 🌟
国民的名曲で踊ってきました✨

この世界観を極めたら、きっと最高に気持ちいいんだろうなぁ〜💃
今日は初めての振りで覚えるのに必死でしたが、
全身を大きく使って踊れたらもっと気持ち良さそうです!

今日も思い切りいい汗かけて大満足😊

そして、美容師国家試験対策 & サロンワークで
ご予約満員御礼、いつもありがとうございます💛

さらにお知らせです📢
オンラインエステ Cheer up! は
AKIトータルビューティースクール・レギュラー会員(月額550円) に統合されました✨👇
https://akischool.com

「ライフスタイル」カテゴリからは、
🌿 美コンシャスパラダイスダンスでの有酸素運動動画
🏋️ 筋トレ動画
などもご視聴いただけます🎥
無料会員も大歓迎です!

🔗 詳細はプロフィール又はこちら👇
美コンシャスプラチナルーム
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1週間ぶりのダンスで リミッター切れ 1週間ぶりのダンスで リミッター切れた🔥
楽しすぎた今日の スキムズJAZZクラス💃✨

フリ前のアイソレから楽しすぎてやばかったわ😂
好きなアーティストの曲だったのもあって、
もうテンション爆上がり🎶

もっと筋力と腰回りの柔軟つけたいなぁ。
骨盤底筋群のために テスラシェイプの回数増やそっかな💪

🔗 美コンシャス テスラシェイプはこちら
👉 https://beconscious.info/menu/tesla_shape/

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今日のランチは、オリーブオイルでオール素揚げ✨
卵焼きだけカニカマ入りで、サクッと3分クッキング!
仕事の合間に家に戻って、チャチャっと作って食べて、サロンに戻りました🏃‍♀️💨

「ライフスタイル」カテゴリでは、簡単お料理レシピも随時投稿しています🍳
オンラインエステ Cheer up は、AKIトータルビューティースクール会員に統合されました。
詳細はこちらから🔗
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まだまだ暑い日が続きますが、そろそろ秋の準備を始めませんか?🍂
紫外線ダメージが肌に残りやすいこの季節は、
【夏ダメージケア × 保湿 × バリア機能UP】がとっても大切✨

私AKIはというと…
お顔・髪・ボディまで、今年はかなり日焼けしました☀️
インナーブライトニングも汗をかいた日は1日2本飲むほど徹底ケア!
夜は加湿器を枕元に置いて、冷房による乾燥対策もしています💧
そして…ボディ用日焼け止めはなんと8本目に突入😳

美コンシャスプラチナルームは、
八王子市・南大沢と多摩センターの中間にあります🚗✨
駐車場完備&オンラインエステも充実🌿
美容・健康・お料理・セルフケアなど、
全国のみなさまの「トータルビューティーライフ」をサポートしています。

まずは、公式LINEをお友達追加して無料会員登録から💎
あなたにあうケアを一緒に見つけていきましょう✨

そして、美容をお仕事にしたいなぁと思っている方は、
ぜひ AKIトータルビューティースクールのInstagramも覗いてみてください🌿
スクールの雰囲気や最新情報をチェックできます✨
※9月中旬に会員レベルはリニューアル予定です!

🔗 美コンシャスプラチナルーム公式サイト
https://beconscious.info

🔗 AKIトータルビューティースクールInstagram
https://www.instagram.com/aki_school?igsh=MWY4M2dpMTM2MXZidA%3D%3D&utm_source=qr

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