美しさとは、“今のあなた”をまるごと受け入れること。

年齢や体調の変化、日々の心の揺らぎも、
すべてがあなたらしさの一部。

Cheer up!は、踊るおばさんAKIが提唱する
「トータルビューティーライフ」を実現するプログラムです。

見た目だけじゃなく、心も整える

年齢の変化も、まるごと味方に

どんな日も、自分らしくいられる

美容を“人生の伴走者”にする

まずは公式LINEに友達追加

こんな悩みを解決します

Cheer up!PDCA

1.Habit(習慣化)

-はじめやすく、続けやすい -

P = Plan(計画)
AKIが提案するのは、3〜10分でできる“わたし時間”
動画でわかりやすく、体調や生活に合わせて無理なくスタートできるから、「習慣になる美しさ」が自然と身についていきます。

2.Action(行動)

-心と体に、今できることを -

Do(実行)
Cheer up!では、有酸素・筋トレ・ストレッチ、お料理など、短時間で実践できるセルフケア動画をご紹介しています。
その日の体調や気分に合わせて選べるから、無理なく自然に続けられる

そして心の揺らぎにも寄り添えるように、
呼吸法やアロマテラピー、AKIの「経験」と「知識」から生まれた投稿もお届け。

3.Support(支援)

-ひとりじゃないから、続けられる -

Check(確認・振り返り)=サポート
頑張った時には褒めてもらいたい!
挫折しそうだから励まして欲しい!
誰かに相談したい!
LINEやオンライン通話でサポートさせて頂きます。

4.Realization(実感)

-私らしさ”が、整っていく -

Act(実感)
まずは体力が上がった実感から始まります。
体が動くようになると、心も自然と前向きに。
笑顔が増える。それが継続のスイッチになります。

Cheer up! メンバー限定特典

Members Guide

アカウント作成は簡単な情報入力でOK。
まずは「無料会員」からスタート!

動画見放題

健康や美容に特化した動画が見放題です!
ご質問やリクエスト投稿にもお応えいたします。

美容健康情報

一般非公開の最新美容情報を特別にご覧頂けます。

サロン専売品専用サイト利用可能

会員専用サイトからもご購入可能。

オプションも充実

メンバーだけの限定オプションもご用意しております。

パーソナル美容相談

オンラインを利用してマンツーマンであなただけの美容に関するご相談にお応えいたします。
お求め頂いているお化粧品の効果的な使用方法やダイエット相談等何でもご相談ください。
毎月1回 20分 完全予約制 月額1,100円(初回無料)

LINEチャット相談

月上限はございません。 
1日1往復まで(営業時間内 定休日除)
月額550円(ご入会から2週間無料)

限定イベント キャンペーン

Cheer up!メンバー限定キャンペーンをご利用頂けます。
イベントキャンペーン情報はホームページおよびLINEでお知らせいたします。

About Cheer up!

大人の私にちょうどいい習慣

今のわたしを、心地よく整える。
Cheer up! は、年齢や体の変化を受け入れながら、“今の自分”を整えていくための、大人のためのセルフケア習慣です。

無理に若返るのではなく、「いまの私を心地よく保つこと」「自分らしく年を重ねること」を大切に。

美容・健康、そして気分の揺らぎまで。
日々の暮らしの中で気になることに、AKIの経験と知識から、そっと寄り添うアイデアをお届けします。

Cheer up! は、“美しくあるためにがんばる”のではなく、がんばるあなたを、美容で支える存在でありたいと願っています。

「トータルビューティーライフ」
それは、毎日を、自分らしく、美しく整えること。
AKIが贈る、“わたし時間”の応援プログラムです

若いころのやり方、そろそろ卒業してもいい。

「動けばすぐに痩せた」
「食べなければすぐ体重が落ちた」
そんな頃とは、体も心も、変わってきて当然です。

美容も、健康も、メンタルの整えも。
“いまのあなたにフィットするヒント”を、やさしく発信していきます。

Cheer up!だけのお得なパーソナルサービスが「パーソナル美容相談」です。
毎月ご利用いただけます。

更に、LINEでもお悩み事をチャットで相談する事もできます。

ちゃんとできていない日”があってもいい。

それでも整えていけるのが、大人のダイエットです。

年齢を重ねるにつれて、
病気や体調の波、家族のこと、仕事の忙しさなど、
動きたくても動けない日があるのは自然なこと。

同じ年代であっても、ライフスタイルは本当にさまざまです。

そのすべての“今のわたし”に合わせた整え方があっていい。
「こうでなければいけない」ではなく、
「いまのあなたにちょうどいい整えかた」を見つけられます。

40代・50代からの正しいエイジングケア

年齢によるお肌の悩みはスキンケアから見直そう!

  • 具体的なお手入れをテキストと動画で掲載していきます。
  • 自分に合うスキンケア方法は?肌別のお手入れ方法を掲載していきます。
  • 悩み別の効果的なスキンケア製品の使い方をテキストや動画で掲載していきます。

Cheer up! メンバー料金

Members Price

アカウント作成は簡単な情報入力でOK。

月会費:330円
まずは「無料会員」からスタート

Over40からのみんなの知りたい!もたくさん発信!

健康のこと 運動のこと 食事のことetc

User Review

みんなのレビュー

運動するきっかけになりました

10代の頃から20年以上、普段から全く運動せず少し歩いただけで疲れを感じるようになってしまっていました。
毎日少しの時間だけでも身体を動かす事で、体力が付いて来たなと実感するようになり、身体を動かす習慣が出来ました。
きっと一人では無理だったと思います!まだまだですが、体力向上に向けて継続して行きたいです。

非常に分かりやすい!

ここの情報を見て、自分の理解が足りないことや間違ったダイエットを繰り返す事でリバウンドしていたのだと分かりました。
個人的に聞きたい事も気軽にLINEで聞けるので少しづつ知識を広めたいと思います。

コミュニケーションがとりやすい

くじけそうな時、「一緒に頑張ろうね!」と言ってもらえるので、一人じゃないんだと思うと頑張れます!

お肌の手入れって何か合っているのか分からなくて・・・

今までと同じようにしているのに、乾燥肌になったり、時にはアゴにブツブツが出来たりと季節ごとの悩みがありました。正しいスキンケアを教えてもらったのでこれからも頑張ってお手入れします!-3歳、いや-5歳を目指します!

更年期なめてました

ある日突然襲われたホットフラッシュ・・・くしゃみをした時の尿漏れなど・・・他人に言えない悩みを聞いてもらえて「自分だけじゃないんだ」と思えて何より気が楽になりました。この年代だからこそうまく付き合えるように自分と向き合ってみます。

正しい食事って何か分からなくなっていた時に・・・

食べていいもの、あまり良くないもの、自分に合わないもの、食べる時間や食べ方など。ちょっとした事を気を付けるだけで、少し体調が良くなって来たような気がします。色々な情報があふれているダイエット界隈ですが、情報に惑わされず自分に合ったものを見つけるのが一番早道なんですね!

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    美コンシャス設立の理由

    オーナー AKI

    美コンシャスは、まつ毛パーマとフェイシャルエステのセットメニューからスタートしました。
    私は子供の頃から美容が大好きでした。
    夢が叶い美コンシャスをオープンしてから約30年が経ちました。
    当初は高額で利用が難しかったエステティックサロンを誰でも気軽に利用できるように、「都度払い」でシンプルなメニューを提供しました。
    それが「まつ毛パーマ+フェイシャルエステ」です。

    オープン当初は化粧品や健康食品は取り扱っていませんでしたが、お客様の要望に応えて、化粧品の販売もたった1品から開始しました。

    お客様の声に耳を傾けながら、メニューと商品が次第に増え、今ではトータルビューティーサロンとして成長しました。

    美コンシャスはお客様のご協力のもと築き上げたサロンなのです。

    現在では髪の毛からフェイシャル、ボディー、リラクゼーション、ネイルまで幅広いメニューを提供しています。
    平均滞在時間は2時間
    お客様のご利用年数も平均15年に及びます。

    これからもお客様の健康管理と美容ライフをサポートし、時代に合った新しいメニューを取り入れながら、日々努力してまいります。

    お客様への感謝の気持ちを込めて、これからも美コンシャスは進化し続けます。