スキンケア
美味しい手抜き料理～台風メシまで
2019年10月14日
サンデーモーニングとは？ 日曜日の朝！ AKIが家族のために作る「おうちごはん」＝「手抜き料理」です。（笑） 家族そろっての朝ごはんは日曜日しかないので大切な時間ではありますが、何せ週に一回の貴重なお休み！ その上わざわ […]
ヘルス＆ビューティー 簡単レシピのご紹介
2018年11月22日
Instagramでご紹介したお料理です。 簡単で早い！それでいて健康的なお料理をご紹介させて頂いております。 お写真は随時Instagramにアップしております。 作り方は新着情報を随時更新していきますのでぜひ参考にな […]
そもそもビデンスって何？どんな効果があるの？
2018年9月20日
ビデンスティーについて 私が15年以上愛用しサロンでもまず初めにおすすめしているのが「ビデンスシリーズ」です。 中でも元祖（笑）ビデンスティーは施術の前後はもとより、ご家庭でも長く愛用頂いております。 どんな効果が期待で […]
酸化＝さびるってどういう事？何がいけないの？
2018年9月17日
私たちの老化を早める「酸化」とは何？ 「いつまでもキレイでいたい」「健康でいたい」。 アンチエイジングの話題になると必ず出てくる言葉「抗酸化」 聞きなれたこの言葉ですがわかってるような、わからないような？ 酸化しない（さ […]
大豆イソフラボンを味方につけよう
2018年9月17日
肌トラブルにもボディーにも オーバー40からの新常識は大豆だと個人的には思っております。 30代以上の女性、特に40代後半の方へ向けて発信しているe-美コンシャスですので「女性ホルモン」は切っても切れないテーマです。 閉 […]
40代以上の女性お肌の悩み第1位は「シミ」！対策は？
2018年9月14日
お肌の悩みは年代別で変わってきます。 特に若い頃には無かった悩みが「シミ」です。 子供の頃は夏休みには真っ黒に日焼けしても新学期が始まり冬が来た頃には元の肌の色に戻っていたのに。 「このシミ何年前にできたの？」といつから […]